Каждый день интересно и полезно
Мы не соврем, если скажем, что каждый человек хочет чувствовать себя хорошо и жить долго. Но как понять, что физическая форма человека в норме? Редакция расскажет, по каким признакам можно определить, в насколько хорошем состоянии твое тело. ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА ЧЕЛОВЕКА Конечно, чтобы наверняка узнать, насколько хорошо функционирует твой организм, нужно сдавать множество анализов. Однако уже …
Если тебе знакомо, что такое повышенное кровяное давление, ты прекрасно знаешь, сколько дискомфорта оно может доставлять. Но это не вся проблема. Повышенное кровяное давление также может быть причиной многих болезней: проблемы со зрением, почечная недостаточность, сердечная недостаточность и даже сердечный приступ. Тебе не будут грозить эти болезни, если ты будешь знать, как можно понизить давление …
Насморк преследует всех с наступлением холодов. Заложенный нос, тяжелое дыхание, головные боли, беспокойный сон — всё это насморк приносит с собой. Вот тогда по-настоящему можешь понять людей, склонных к аллергическим ринитам, у которых проблемы с носом постоянно, — бедняжки… Насморк может появиться вследствие многих причин — от переохлаждения и вируса. Его обязательно нужно лечить, ведь …
Апельсин – не только вкусный и сочный фрукт, но также богатый источник витамина С. А когда еще наш организм нуждается в подпитке этим витамином, как не в холодные времена, когда много кто болеет простудой и гриппом. Имбирь оказывает положительное воздействие на пищеварительный тракт, а также делает чаи невероятно вкусными. Как известно, 80% всего иммунитета находится …
Курение — это добровольный выбор каждого. Хорошо, если тебе удалось спастись от этого соблазна и сберечь свое здоровье. А как быть тем, кто хорошо знает о вреде курения, но не может бросить? Помни, что если бы у твоих легких было право голоса, они бы никогда не выбрали сигарету. Загрязненные легкие могут вызвать серьезные заболевания, потому …
Сегодня со всех сторон нам твердят, что сахар — это вредно и надо убрать его из своего рациона. И это так. Сахар создает чувство голода, делает нас уставшими и из-за него мы теряем настроение. Сахар также является одной из причин ожирения и может стать одной из причин возникновения сахарного диабета. Но есть и хорошая новость …
Чтобы спастись от простуды, лучше пользоваться натуральными средствами. Бабушкины рецепты очень хорошо помогают не только лечиться, когда болезнь уже торжествует в твоем организме, но и предотвратить этот ужас. Используя эти рецепты при первых признаках заболевания, ты сможешь избежать болезни. Средства на основе эфирных масел — очень эффективны, их действие ощущается мгновенно, уже через пару часов …
Сегодня совершенно не хочется болеть и не только потому, что это весьма неприятно, но и из-за того, что лекарства сильно бьют по нашему кошельку. Покупая лекарства от обычной простуды, приходится выкладывать кругленькую сумму денег. Мало кто знает, что у дорогих импортных лекарств есть более дешевые аналоги — дженерики. Секрет в том, что в цену более …
Храп — очень неприятное явление. Тот, кто храпит, причиняет массу неудобств спящему рядом человеку и вредит себе поневоле. Ведь храпение не дает нормально выспаться, нарушается насыщение мозга кислородом — в итоге наутро жертва этой напасти чувствует себя разбито и сонливо на протяжении всего дня… Основной причиной храпа, как правило, считают отек корня языка, что в …
Проблемы в системе кровообращения появляются, когда кровоток не попадает в ноги, руки, сердце и остальные части тела должным образом, в том числе в пальцы рук и ног. Кровеносные сосуды блокируются субстанцией, называемой тромбоцитами, которые накапливается внутри стенок артерий и вен. Это прерывает нормальный поток крови через кровеносные сосуды и, это приводит к плохой циркуляции. Разнообразие …
Одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются люди в настоящее время, является боль в нижней части спины. Наше тело состоит из нервов, мышц, связок и кровеносных сосудов. Они связаны с нашим позвоночником, который состоит из 33 позвонков (12 грудных, 7 шейных, 5 крестцовых, 5 поясничных и 4 копчика). Через канал в позвоночнике, …
Мало кому известно, что даже самый простой точечный массаж биологически активных точек на лбу дает поразительные результаты. Когда мы делаем массаж, растираем кожу, надавливаем на участки которые обеспокоены болью, мы самостоятельно пытаемся исцелить себя. И часто это получается! Что же происходит, когда вы массажируете эту точку на лбу Как правило при появлении головной боли мы …