Мало кому известно, что даже самый простой точечный массаж биологически активных точек на лбу дает поразительные результаты. Когда мы делаем массаж, растираем кожу, надавливаем на участки которые обеспокоены болью, мы самостоятельно пытаемся исцелить себя. И часто это получается!
Что же происходит, когда вы массажируете эту точку на лбу
Как правило при появлении головной боли мы пробуем избавиться от нее самостоятельно. Первой нашей реакцией становится растирание головы в области висков, чтобы попытаться снять полученное напряжение.
Протирка или легкое надавливание — это то, что мы делаем инстинктивно, чтобы попытаться повлиять на боль.
Почему же полезно массировать точки над глазами?
Такие современные процедуры как: акупрессура, иглотерапия, рефлексотерапия помогают нам почувствовать себя лучше. Но для того, чтобы попытаться вылечить себя самостоятельно мы всегда можем прибегнуть к методам традиционной китайской медицины.
Используя как современные средства для лечения так и методы традиционной китайской медицины вы можете избавиться от головной боли и стабилизировать работу всего тела.
Учеными доказано, что тщательный массаж точки на лбу оказывает влияние на работу всего организма. Но откуда мы можем знать, что все это действительно нам поможет?
В качестве примера группа японских исследователей использовала функциональную МРТ для того, чтобы, определить действительно ли является точечный массаж стопы точкой воздействия на глаза, плечи, тонкую кишку.
В ходе исследований, было обнаружено, что воздействуя на определенные точки на человеческом теле, используя индуцированный соматосенсорный процесс, эти точки стимулируют рефлекторные зоны и нейровизуализацию.
То есть, воздействие оказанное на конкретные точки нашего организма методом рефлексотерапии стимулирует другие области вашего тела. Также в ходе исследования было установлено, что воздействовать можно на точки лица, рук и тела.
Таким образом технология МРТ позволяет практиковать и применять методы лечения рефлексотерапией и точечным массажем воздействуя на определённые точки нашего тела.
Энергетические меридианы и их воздействие на наш организм
Как вы уже узнали – прибегая к воздействию на определённые точки нашего тела путём акупрессуры и самомассажа вы можете благоприятно воздействовать на наш организм, например воздействуя на определённую группу точек мы можем заставить наш организм избавиться от излишнего веса и беспокойства.
Знаете ли вы, что управляющий меридиан проходит от центра всего лица ко лбу. Вот почему при прикосновении к поверхности кожи на лбу, вы активируете скрытый энергетический центр. Порой даже самое мягкое нажатие на кожу лба может активировать поток ранее заблокированной энергии для восстановления равновесия.
Согласно методам китайской традиционной медицины, скрытые потоки энергии необходимы для лучшей циркуляции кровеносной системы и всех наших телесных функций.
Почему же эта энергия является скрытой? Наша внутренняя энергия блокируется как из-за физических так и из-за эмоциональных травм, которые мы можем переносить ежедневно.
Массируя кожу лба небольшими надавливаниями, вы активируете энергетические меридианы, которые значительно улучшат кровообращение, снизят мышечное напряжение, отлично стимулируют работу мозга.
Как правило вся энергия нашего тела начинает свой исход от головы ко всем остальным частям тела. Точка надавливания на лбу с которой вы будете работать по сути является нашим третьим глазом, в традиционной китайской медицине эта точка носит название ГВ 24. Эта точка находится между бровями чуть выше переносицы в центре нашего лба.
Надавливание и массирование этой точки на лбу позволит нам также улучшить концентрацию внимания, снимет головную боль, поможет при усталости глаз. Особенно полезно массажировать эту точку тем, кто работает за компьютером много часов в день.
Согласно методам традиционной китайской медицины, регулярный массаж этой точки позволит вам развить чувство интуиции. Для того, чтобы сделать массаж самостоятельно вам нужно надавить на определённую точку на лбу, которая расположена посреди выше середины бровей на 3 см. Надавливать либо массировать эту точку необходимо на протяжении 45 секунд–1 минуты.
Другие преимущества массажа этой точки на лбу
Исследователи, изучающие процедуры неинвазивной красоты обнаружили, что благодаря рефлексотерапии точки на лбу, можно добиться эффекта омолаживания лица, то есть предотвратить появление морщин.
Также исследователи утверждают, что та процедура активизирует один из центров мозга, а точнее на миндалины ядра, которые влияют на лимфатическую систему человека, вызывая устранение нервного напряжения и помогает избавиться от негативных продуктов обмена веществ.
Также, эта процедура положительно влияет на кровь и лимфу (предотвращает отечность), омолаживает вашу кожу, корректирует уголки глаз и рта, ускоряет процесс регенерации организма (в особенности после операции).