Каждый день интересно и полезно
Во время менструации женский организм становится более уязвимым. Но многие барышни предпочитают не обращать особого внимания на начало цикла и продолжают заниматься привычными делами. А вот гинекологи настаивают на том, что в эти дни всё-таки нужно особенно поберечь себя. Что делать во время месячных Ошибка № 1 — спортивные занятия. Некоторые дамы не обращают особого …
Ян Квасневский — известный польский диетолог и терапевт. Он разработал совершенно неординарную систему питания для похудения, которая подрывает все основы диетологии. В ней он комбинирует здоровое и вкусное питание без ограничений. В отличие от своих коллег, Квасневский не ставит табу на жирах, а наоборот, рекомендует включить в рацион сало и жирную пищу. Стоит отметить, что …
Известно, что для многих отекшие лодыжки и стопы могут быть причиной дискомфорта и болезненных ощущений. Такое состояние характеризуется накоплением избытка жидкости в тканях организма. Иногда опухшие, чувствительные к прикосновению области ног могут становиться шире нормального диаметра и являться причиной ухудшения двигательных функций. Существуют различные причины такого состояния, которые необходимо незамедлительно диагностировать у лечащего врача, поскольку …
Сильное огрубение кожи стоп — распространенная проблема. Причиной тому может быть индивидуальная предрасположенность, нехватка витаминов, неудобная обувь, неправильная гигиена или грибковое заболевание. Если вовремя не выявить причину огрубения и не предпринять нужные меры, со временем кожа неизбежно начнет трескаться, причиняя не только эстетический дискомфорт, но и ощутимую физическую боль. Если ты нуждаешься в эффективном средстве, …
К сожалению, сколько бы мы ни уделяли внимания гигиене тела, всё равно останутся места, которые не будут идеально чистыми. В результате наше тело становится отличным домом для десятков видов различных бактерий. Даже люди, принимающие душ два, а то и три раза в день, часто оставляют без внимания одну важную часть тела. На теле существует несколько …
Приезжая в Таиланд, каждый турист просто обязан купить баночку универсального лечебного средства, которое снимает головную боль, усталость, воспаления, а также помогает при простуде. Тайские бальзамы — уникальная продукция, которая признана во всём мире и считается одной из самых эффективных. Сегодня мы расскажем об уникальном средстве под названием «Тигровый бальзам». Он очень напоминает по составу известный …
Согласно недавним подсчетам, каждый из нас, нажимая на кнопку сливного бачка, использует примерно 15 л воды в день. К сожалению, это совсем не позитивно сказывается на окружающей среде. Экологи призывают нас экономить водные ресурсы, они утверждают, что, если ты сходишь в душе по-маленькому, воды уйдет в разы меньше! К тому же этот процесс позитивно скажется …
Универсальным средством для лечения остеопороза, артроза, других болезней суставов станет для вас мазь Живокоста. Это средство хорошо известно и используется уже столетиями. Еще наши бабушки выкапывали корень живокоста, смешивали его с нутряным салом или смальцем и втирали в проблемные места. Помогает это средство и при воспалении седалищного нерва — при этом совершенно безопасно, чем отличается от всяких обезболивающих лекарств. …
Недавние исследования шведских ученых доказали, что женская грудь имеет свойство уменьшаться из-за регулярного употребления кофе. Они провели эксперимент, в котором принимали участие более 300 женщин. Ученые установили, как кофе влияет на размер женского бюста. Любительницам кофе следует быть осторожней. Всего три чашки напитка в день могут заметно уменьшить грудь. Ученые пытались ответить на вопрос «Может ли …
Йод — это важнейший для организма элемент, избыток или недостаток которого влияет на массу тела, психическое здоровье, функции мозга и других органов, общее состояние организма. Йод чрезвычайно важен для здоровья, но об этом знают далеко не все. Без йода люди страдают от дефектов при развитии организма, и у них возникают проблемы с метаболизмом. Йод — …
Иногда так сложно не сорваться с диеты, питаясь всё время пресной, низкокалорийной пищей. Спору нет, это приносит свои результаты! У нас есть рецепт диетического супа, у которого яркий не только цвет, но и вкус. Все продукты, входящие в состав этого блюда, низкокалорийны и богаты клетчаткой, которая способствует правильной работе ЖКТ. Чечевица — важный источник растительного …
Согласно последним исследованиям, люди, которые имеют высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний имеют: 1) Гипертонию Хотя основные причины, которые вызывают гипертонию, до сих пор неизвестны, последствия этого состояния хорошо известны: сердечные приступы, сердечная недостаточность, инсульт, атеросклероз и т. д. 2) Курят Эта зависимость лишает большую часть тела кислорода. Поскольку артерии и сердце не получают надлежащего количества кислорода, …