От сердечно-сосудистых заболеваний ежегодно погибает в 2 раза больше женщин, чем от рака груди. Вы напуганы? Мы тоже. Но хорошая новость заключается в том, что достаточно небольших и несложных шагов, чтобы значительно снизить риски.
«Сердечно-сосудистые заболевания, главным образом, мужская проблема», — наверняка вам приходилось слышать нечто подобное? Это одно из самых распространенных и опасных заблуждений, связанных со здоровьем.
В реальности инфаркты у мужчин действительно случаются чаще, но женская смертность от инфарктов значительно выше мужской. Причем печальнее всего выглядит статистика для женщин младше 50 лет.
Почему женщины не вызывают скорую?
В чем же дело? Прежде всего в том, что женщины попросту не понимают, что с ними происходит, и не успевают вовремя обратиться за медицинской помощью.
Во‑первых, они, как и мы с вами, прекрасно знают, что проблемы с сердцем гораздо чаще возникают у мужчин. Во‑вторых, у женщин симптомы инфаркта оказываются смазанными, а характерную резкую боль в груди испытывает только половина пациенток.
И даже если женщина понимает, что с ней что-то серьезно не так, она может до последнего откладывать звонок в скорую, потому что не хочет никого беспокоить: «Зачем поднимать шум из-за ерунды?
Немного отдохну, и все будет в порядке». В результате драгоценное время может быть упущено, а чем дольше инфаркт остается без диагностики и лечения, тем серьезнее повреждения для сердечно-сосудистой системы.
Более того, даже в тех случаях, когда женщину вовремя привозят в больницу, далеко не всегда сразу же ставится верный диагноз.
В год от сердечно- сосудистых заболеваний в России умирает 1 300 000 человек — население крупного областного центра.
Около трети женщин, попадающих в стационар с симптомами сердечно-сосудистых заболеваний, получают ошибочный первичный диагноз.
Проблема в том, что большая часть исследований проводилась мужчинами и с участием мужчин. У женщин инфаркт часто проявляется иначе, и многие врачи оказываются к этому не готовы.
Как начинаются проблемы?
Самая распространенная причина инфарктов и инсультов — это образование бляшек, которые закупоривают артерии и нарушают поступление крови к сердцу или головному мозгу.
В группе риска люди старше 65 лет и те, у кого в семье есть случаи сердечно-сосудистых заболеваний. Однако в любом случае возможно значительно снизить риски. Бонус: все то, что полезно для здоровья сердца, полезно и для головного мозга.
Основные факторы риска ССЗ в России у мужчин — повышенное артериальное давление (АД) и курение, у женщин -повышенное АД и холестерин.Депрессия — это дополнительный фактор риска?
Врачи считают, что депрессия может значительно поднять риск сердечно- сосудистых заболеваний (ССЗ). По всей видимости, здесь задействована совокупность различных факторов, но самым важным является то, что при депрессии клетки выделяют ци- токины — гормоноподобные вещества,
которые активизируют иммунную систему и провоцируют хроническое воспаление. Это ведет к нарушениям в работе сердца и закупорке сосудов.
Это еще один довод в пользу того, что депрессия требует лечения. А тем, кто переживает потенциально стрессовый период (развод, смерть или болезнь близких),
нужно помнить, что очень важно уделять внимание потребностям своего организма (есть, спать, двигаться), даже если это последнее, о чем вы можете думать.