Зависимости: как их лечить?

Один из вопросов, который чаще всего задают люди на раннем этапе выздоровления от алкогольной и других зависимостей, можно резюмировать следующим образом: что нужно, чтобы бросить употреблять алкоголь и другие вещества и оставаться трезвым? Подробнее о самом лечении можно узнать на сайте клиники liber-vita.ru. А мы расскажем об основных принципах процесса выздоровления.

Во-первых, мы понимаем, что самое главное — помнить, что верить в то, что остановки на некоторое время достаточно для достижения устойчивого выздоровления, не срабатывают, потому что вы в конечном итоге столкнетесь с рецидивом, если не будете проводить лечение.  Если вы живете с активной зависимостью и без лечения, наркотики или алкоголь в конечном итоге причинят больше боли и страданий, чем вы изначально пытались исправить или решить с их помощью; и дело в том, что когда люди потребляют, они не могут вести полноценную жизнь. То, что позволяет изменить многие модели поведения, мысли и эмоции, связанные с употреблением алкоголя или наркотиков, включает взросление, в первую очередь эмоциональное.

Чтобы достичь устойчивого выздоровления, вот несколько основных компонентов, которые должен выполнять каждый, кто проходит лечение.

Смотрите также:  В каких случаях стоит подумать об отдыха в санатории?

1. Прежде всего, это непосредственное лечение симптомов алкогольной или наркотической зависимости. На этом этапе лечат симптомы, возникающие при резком воздействии злоупотребляемого вещества на нервную систему и тело. Таким образом, решение проблем бессонницы, беспокойства, среди прочего, является очень важным аспектом на этом этапе.

2. Во-вторых, сосредоточить внимание на пагубном влиянии зависимости на физическое, психологическое и духовное здоровье человека, проходящего лечение. Большую помощь в этом окажет участие в различных группах, ведь лечение зависимости связано не только с достижением трезвости, но и с развитием ценных и значимых человеческих связей.

3. В-третьих, мы включаем психологические и семейные проблемы функционирования, решение проблем тревоги, депрессии или хронического стресса, связанных с потреблением, а также преодоление страха перед изменением образа жизни путем обучения тому, как улучшить межличностные отношения.

Но этого недостаточно для поддержания изменений, которые изначально достигаются, когда вы перестаете потреблять; для этого надо очень активно работать . И что мы подразумеваем под этим? Ну и опять же есть несколько важных моментов.

Лечение требует, чтобы вы вложили в него много энергии, целеустремленности и ответственности. Без этих элементов это просто не сработает в долгосрочной перспективе, и прямо за углом вы можете сорваться.

Смотрите также:  Почему важно обеспечить сотрудников офиса питьевой водой

Для этого вам нужно будет пройти сеансы лечения с вашим терапевтом, чтобы проанализировать, какие «люди, места и вещи» связаны с вашим потреблением. Как вы увидите, модели употребления алкоголя или наркотиков обычно имеют механизм, который обычно повторяется с течением времени, и могут быть разработаны методы и действия для изменения этих цепей, которые закрепления аддиктивное поведение.

Аддиктивные процессы сопровождаются определенными формами предсказуемого поведения, которые имеют тенденцию повторяться снова и снова. По этой причине участие в группах добавит другие инструменты, благодаря обмену опытом с людьми, которые сталкиваются с такими же трудностями и находятся в той же борьбе. Поддержка других и вклад группы в выздоровление будут очень полезны.

Опять же, самое главное — применять на практике рекомендации, которые дают  как терапевты, так и координаторы групп. Если только один набор рекомендаций и применять их на практике, день за днем, жизнь начнет налаживаться довольно быстро. Но для этого необходимо претворить в жизнь указания и предложения, осуществив ряд конкретных действий.