Каждый день интересно и полезно
Так что же можно сделать для своих пяточек и ступней, чтобы они всегда были мягкие, гладкие и красивые? Конечно, регулярно ухаживать за ними с помощью масок, компрессов, душа и ванночек. Одним из доступных средств ухода за кожей ног являются содовые ванночки. Сода обладает удивительными свойствами, которые применяются не только в пищевой, химической промышленности, но и …
Даже если у вас нет воспаления седалищного нерва, это упражнение стоит делать! Советую, очень простое и действенное упражнение! Седалищный нерв является самым длинным в человеческом теле. Его воспаление вызывает сильную боль, которая простирается от ребер до колен. Когда мы страдаем от проблемы воспаления в седалищном нерве, боли абсолютно ужасны. Многие люди чувствуют боль настолько глубокую …
Ложка укропа заменит аптеку! Применяйте эти рецепты и живите в полном здравии до глубокой старости. Из врачебной практики известен один весьма интересный случай, когда человек, в течение длительного времени страдающий непрекращающимися невыносимыми головными болями, был излечен при помощи такого бесхитростного рецепта: 50 г семян укропа, настоенных в течение суток на стакане водки, было необходимо принимать …
Вот какие перемены произойдут Вашим с телом, если употреблять киви каждый день Результаты просто поражают! Киви хотя и давно известный в нашем обществе фрукт, но тем не менее не очень популярный. Чаще всего люди отдают предпочтение яблокам, апельсинам и бананам, а а этот яркий зеленый плод покрытый шероховатой кожицей, выбирают редко. И очень зря, ведь …
С возрастом нам всё тяжелее поддерживать здоровый вес и хорошую физическую форму. Прыжки, бег, быстрые аэробные упражнения уже нам не очень подходят, то давление у нас повышается, то сердце покалывает, то суставы болят. В этом случае, статические упражнения — самый разумный выбор. И вот почему… Когда вы смотрите, как кто-то делает статические упражнения, вы можете …
В нашем организме протекают две реки жизни, очень тесно связанные между собой, но, тем не менее, вполне себе автономные. Одна из них «красная река». Это кровь и кровеносная система. Другая – «белая река». Это лимфа (от лат. lympha – чистая вода, влага) и лимфатическая система. Когда мы говорим о лимфе, то имеем в виду ту …
Особенно необходимы эти упражнения тем, кто проводит много времени сидя или стоя или имеет боли в спине и шее. Когда мы идем в спортзал, мы часто забываем о растяжке. Тем не менее, это не очень хорошая идея, потому что растяжка делает тело более гибким, улучшает наше эмоциональное состояние и снимает боль. Упражнения рекомендуется выполнять каждый …
Внутримышечная инъекция — самый распространенный и наиболее простой способ введения в организм лекарственных препаратов. Такие уколы рекомендуется делать в наиболее крупные мышцы в местах, отдаленных от основных кровеносных сосудов и нервов. Как правило, для инъекции в ягодицу используют 3 или 5 кубовые шприцы.После проведения укола внутри мышечной ткани образуется депо, из которого препарат, благодаря разветвленной …
На протяжении многих столетий мёд славится своими целебными свойствами. То же самое можно сказать и о куркуме, только последняя в большей степени обрела популярность в странах Азии. Что же произойдет, если смешать эти чудесные продукты? Редакция делится с тобой замечательным рецептом «золотой смеси», которая заменит множество лекарств, укрепит иммунитет, да и копеечку сэкономит! Куркума и …
Белая смерть — именно так называют соль, однако, еще Плиний говорил, что это самое лучшее лекарство, которое ему известно. Оказывается, если сбалансировать прием воды и соли, то можно не только не допустить развития многих заболеваний, но даже избавиться от уже существующих. Запомните простой рецепт — половина чайной ложки соли и 2 литра воды в день …
Очень часто наши болячки связаны не с внутренними проблемами организма, а с психикой. В медицине для определения таких состояний используется термин «психосоматика». Вот 9 типов боли, которые могут указывать на проблемы с вашим психическим, а не физическим состоянием. 1. Боль в голове. Головные боли чаще всего бывают вызваны стрессом, накопленным в течение дня. Если вы …
В ноябре и декабре главной ягодой сезона становится хурма. Как ее правильно выбрать, помочь ей дозреть, что приготовить с «оранжевым солнышком». «Слива богов», «зимняя вишня», «оранжевое солнце», «китайский персик», «сердечное яблоко» — все это о хурме. Неудивительно, что у нее столько ласковых названий, ведь это самая вкусная зимняя ягода. Яркие плоды хурмы не могут не …