Чистить огранизм и кровь — дело для многих привычное, но далеко не каждый знает такой замечательный рецепт… Предлагаю вам один из самыхвкусных способов почистить кровь в организме — состав его простой и недорогой.
Нам нужно:
Холодная вода — 1 стакан.
Йод — 5 капель.
Мед — 1 столовая ложка.
Яблочный уксус — 1 столовая ложка (можно заменить виноградным).
Смешиваем все ингредиенты и пьем по 1 ст средства в день на протяжении месяца. Выпиваем стакан в 10 вечера и больше не принимаем пищу после этого.На вкус средство и правда классное, напоминает по вкусу сок.
С его помощью вы очистите лимфатическую систему, кровь, наладите обмен веществ, а так же убережете себе от простуд и избавитесь от болей головы.
Токсины из пищи, которую мы едим, воздух, которым мы дышим, косметика, которую мы используем, накапливаются в нашем теле.
Как только токсичные отходы попадают в кровь, они могут попасть в любой орган вашего тела. Нечего и говорить, что накопление токсинов является основной причиной многих опасных для жизни заболеваний, включая рак.
Вот почему важно очищать организм и очищать кровь время от времени. ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами! Ниже мы рекомендуем несколько полезных методов для естественного очищения вашей крови.
Как очистить кровь естественным способом
№ 1. Пейте много воды
Вода имеет жизненно важное значение для правильной функции организма, и пить достаточное количество воды является одним из первых шагов, которые необходимо предпринимать для детоксикации вашего организма.
Дело в том, что вода поддерживает функцию почек, что приводит к правильному выведению токсинов из организма. По словам экспертов здравоохранения, вы должны выпивать не менее 8 стаканов воды в течение дня.
Рекомендуется также фрукты и овощи с высоким содержанием воды. К ним относятся дыни, помидоры и огурцы. Вода также улучшает качество кожи и предотвращает появление морщин.
№ 2. Ним
Нимовая вода также полезна для очищения крови. Просто варите листья нима перед сном и выпейте воду утром.
№ 3. Чеснок
Польза для здоровья чеснока бесчисленна. Во-первых, этот овощ стимулирует секрецию ферментов, очищающих кровь, таким образом, улучшая функцию печени. Вы можете добавить его в свою еду или просто жевать. Это укрепит ваше здоровье на многих уровнях.
№ 4. Травяной чай
Помимо воды, чаи с травами также полезны для очистки крови. Травяной чай из имбиря, мяты и одуванчика – отличное средство для очищения крови, которое также способствует улучшению здоровья.
№ 5. Авокадо
Этот фрукт очень эффективен в очищении кровеносных сосудов от вредных токсинов. Обилие витамина Е в авокадо творит чудеса для вашей кожи тоже. Они защищают кожу от повреждений и вредного воздействия окислительного стресса.
№ 6. Морковь
Морковь — хранилище витаминов и минералов, включая витамин А, витамин С, витамин В, фолат, биотин, пантотеновую кислоту, молибден, калий, марганец, фосфор и клетчатку.
Витамин А очень полезен для кожи, поскольку он укрепляет и стимулирует дерму, где пересекаются коллаген и кровеносные сосуды. Кроме того, это улучшает приток крови к поверхности кожи.
И последнее, но не менее важное: она устраняет предраковые поражения кожи и способствует прочности клеточной мембраны. Один из способов извлечь пользу для здоровья их этого мощного овоща — регулярно выпивать морковный сок утром.