Если у вас болит голова, не спешите глотать таблетки. В любом холодильнике найдётся народное средство, которое способно мгновенно снять острую боль или как минимум облегчить страдания.
Известный британский врач-терапевт Дэйв Клауд перечислил домашние способы борьбы с головной болью. Одним из эффективных средств он назвал лимон.
Нужно смешать немного лимонного сока и тёплую воду — употребление этого напитка поможет облегчить состояние.
Для более быстрого избавления от недомогания может помочь лимонная кожура: просто приложите её на несколько минут ко лбу, и боль пройдёт почти мгновенно.
Если у вас есть корень имбиря, попробуйте использовать его для избавления от головной боли: вещества, содержащиеся в нём, уменьшают отёки мозга и активируют естественные успокоительные механизмы.
Мгновенно снять боль он, конечно, не сможет, но если пить имбирный настой три-четыре раза в день, вам станет значительно легче.
Ещё один малоизвестный способ победить головную боль — это обычное яблоко. Съешьте кусочек яблока со щепоткой соли, а затем выпейте тёплой воды, и вскоре боль значительно уменьшится.
Также можно использовать яблочный уксус: пару ложек надо растворить в кастрюле горячей воды, а затем минут 10-15 подышать испарениями, накрыв голову полотенцем.
Головная боль? Эти 3 народных рецепта помогут вам быстро от нее избавиться
Чаще всего головная боль возникает из-за перенапряжения мышц, шейного остеохондроза. Если вы долго находитесь в одном и том же положении, тело напрягается и в результате ухудшается кровообращение, спазмируются сосуды и вследствие этого появляется головная боль.
Чтобы избавиться от головной боли, воспользуйтесь любым из предложенных ниже народных рецептов.
1 — Сладкий раствор.
Для приготовления сахарного раствора залейте 2 столовые ложки сахара 1 стаканом холодной воды и перемешайте. Смочите в полученном растворе салфетку и приложите ее ко лбу. Через полчаса от головной боли не останется и следа.
2 — Мятный чай с корицей.
В чашку зеленого чая (крепко заваренного) добавьте веточку мяты (или щепотку высушенных измельченных листьев) и треть чайной ложки корицы. Выпейте напиток и ложитесь ненадолго отдохнуть: рекомендуется закрыть глаза и расслабить тело.
Обратите внимание: это средство противопоказано гипотоникам, так как мята снижает кровяное давление.
3 — Клюква
Смешайте 1 литр воды и 250 мл свежевыжатого клюквенного сока. Добавьте 200 грамм сахара и 1 миллилитр нашатырного спирта. Принимать трижды в день по 30 мл.