Замечали ли вы, что женская интимная зона имеет специфический запах? Всё наше тело, включая гениталии, производит определённые запахи. Зачастую поводы для беспокойства отсутствуют, однако есть ситуации, которые должны вас насторожить.
Существует несколько факторов, определяющих запах женской интимной зоны. Давайте рассмотрим некоторые из них.
1. Еда
Слышали ли вы когда-либо фразу “Мы есть то, что мы едим”? Она существует неспроста. Можно сказать, что эта фраза объясняет процесс переработки пищи и выделения продуктов метаболизма.
Есть ряд продуктов, вызывающих сильные запахи (перец, чеснок, лук, брокколи). Цитрусовые продукты, наоборот, способствуют возникновению сладкого запаха.
2. Гормональные изменения
Преовуляторный и овуляторный периоды вызывают нарушение гормонального баланса у женщин. Это состояние отражается на запахе выделений.
Во время менопаузы гениталии становятся источником необычного запаха, поскольку снижается уровень эстрогенов.
3. Пот
Женская интимная зона не освобождена от секреции пота. Здесь находятся апокриновые потовые железы, которые выделяют жидкость, содержащую бактерии. Именно микроорганизмы и становятся источником неприятного запаха.
4. Инфекции
В случае инфекции запах значительно изменится. Наиболее уязвимая группа – женщины детородного возраста.
Дженнифер Уайлдер, эксперт по женскому здоровью, говорит о том, что мы можем идентифицировать не менее 5 разных запахов в женской интимной зоне.
1. Рыбный
Рыбный запах может свидетельствовать о наличии инфекции. Зачастую этот симптом сопровождается обильными выделениями, зудом и болью во время мочеиспускания.
2. Запах извести
Употребление некоторых продуктов может стать причиной возникновения этого запаха. Он свидетельствует не об инфекции, а об изменении уровня pH.
3. Дрожжевой
Причина этого запаха – грибковая инфекция. Это состояние довольно просто лечится противогрибковой терапией.
4. Металлический
Во время менструального цикла запах крови смешивается с запахом интимной зоны, это приводит к возникновению металлического аромата.
5. Сладкий
Цитрусовые фрукты (апельсины, ананас, грейпфрут) являются причиной появления сладкого запаха.
Как избежать неприятного запаха?
1. Заботьтесь об интимной гигиене
Крайне важно соблюдать правила личной гигиены, поскольку чистота гарантирует удаление мёртвых клеток кожи, пота и других загрязнений. Не стоит использовать душистое мыло и мыло для тела, так как это может изменить натуральный pH интимной зоны.
2. Используйте дезодоранты только для наружного применения
Некорректное использование дезодорантов и парфюмов может нарушить натуральный показатель кислотности интимной зоны, что приведёт к серьёзным последствиям.
3. Регулярно меняйте нижнее бельё
Очень полезно использовать чистое хлопковое нижнее бельё. Это дышащий материал, который помогает бороться с потом.
4. Используйте очистительные средства для стабилизации уровня pH
Существуют определённые средства, которые восстанавливают натуральный pH интимной зоны. Зачастую они продаются без рецепта. Если запах остаётся, обратитесь за медицинской помощью.
5. Ванна с яблочным уксусом
Есть один эффективный способ нормализации уровня pH интимной зоны. Необходимо налить одну или две чашки яблочного уксуса в ванну с тёплой водой.
6. Компресс из пищевой соды
Пищевая сода – это отличный ингредиент для стабилизации уровня pH. Просто добавьте полчашки пищевой соды в ванну с тёплой водой, после чего можно залезать внутрь.
7. Кушайте йогурт
Йогурт богат молочнокислыми бактериями, которые борются с инфекциями, вызывающими неприятный запах в интимной зоне.
Всё, что вам нужно делать, — ежедневно употреблять две столовые ложки натурального йогурта без сахара. Также йогурт отлично стабилизирует pH.
Как видите, скрывать нужно далеко не все запахи, производимые организмом, и вы точно не должны их стыдиться.
Некоторые запахи абсолютно естественны для нашего тела, а другие могут быть результатом употребления определённых продуктов питания, гормональных нарушений или инфекций.
Знание собственного организма гарантирует безопасность и настороженность относительно запахов, источником которых мы являемся.