Самые лучшие домашние средства устранят отёки, боли, тяжесть в ногах, избавят от неприятного запаха и заживят трещинки на пятках!

Отек — это накопление лишней жидкости в тканях нашего тела. Это накопление вызвано несколькими причинами:

— высоким кровяным давлением, малоподвижным образом жизни, жаркой погодой и из-за проблем с почками.

Отек, сам по себе, не вреден, но доставляет очень много неудобств. Но если вы видите, что одна нога или стопа отекает намного больше, чем другая, вам рекомендуется обратиться к своему врачу.

Это может быть из-за образования сгустка крови, и вам нужно как можно скорее решить эту проблему.

Проблему отёков и тяжести в ногах по вечерам, вы можете устранить применяя простые методы.

Мы предлагаем вам самые эффективные и проверенные рецепты. Вы можете попробовать из все и выбрать наиболее подходящий для вас.

Смотрите также:  Сердечные боли — чем сердце успокоить. 8 надежных рецептов для отличной работы сердца!

Применение этих рецептов поможет вам не только избавиться от усталости и отёков, но и устранить неприятный запах стоп, заживить трещинки на пятках и улучшить состояние кожи стоп.

Ванночки для ног

Ингредиенты:

  • 2-3 столовых ложки свежих или сухих листьев мяты
  • 4 стакана воды

Залейте листья мяты кипящей водой. Оставьте на 15-20 минут, процедите и добавьте в тазик с тёплой водой. Поместите в тазик с мятной жидкостью ноги на 15-20 минут.

Ингредиенты:

  • 50 грамм сульфата магния (купить в аптеке)

Растворите сульфат магния в теплой воде и поместите в неё ноги на 20-25 минут. Затем высушите ноги и нанесите увлажняющий крем.

Ингредиенты:

  • 1 горсть апельсиновых и лимонных корок (свежих или высушенных)
  • 1 литр воды
Смотрите также:  Как правильно употреблять фиолетовый лук, чтобы избавиться от диабета, запора,холестерина, гриппа, простуды и укрепить сердце и сосуды!

Залейте корки кипящей водой. Оставьте на 15 минут, процедите и добавьте в тазик с тёплой водой. Поместите ноги в эту жидкость на 20 минут.

Ингредиенты:

  • 1 горсть свежих или сухих листьев петрушки
  • 1 литр воды

Залейте листья петрушки кипящей водой. Оставьте на 15 минут, процедите и добавьте в тазик с тёплой водой. Поместите ноги в эту жидкость на 20 минут.

Источник