Щитовидная железа — это крошечная железа, расположенная на шее, которая отвечает за производство многих гормонов.
Основные функции щитовидной железы заключаются в том, чтобы заботится о вашем метаболизме, а также помогать насыщать кислородом клетки и синтезировать белки.
Если щитовидная железа становится гиперактивной, то вы можете страдать гипертиреозом.
И наоборот, если щитовидная железа страдает снижением суточной активности, это называется гипотиреозом.
В качестве основных симптомов можно выделить:
- лишний вес;
- проблемы со сном;
- усталость;
- проблемы с волосами (увеличивается плотность волос);
- вас может бросать в жар или в холод;
- медленный метаболизм и т.д.
Справиться с этим состоянием вам могут помочь естественные средства. Мы расскажем вам несколько проверенных рецептов!
Позаботьтесь о своей щитовидной железе при помощи натуральных рецептов.
1.Зверобой.
Он эффективно устраняет проблемы связанные с гипотиреозом, например, ускоряет метаболизм, поэтому вам стоит его попробовать.
Ингредиенты:
- ½ чайной ложки зверобоя (3 г)
- 1 стакан воды (200 мл)
Подготовка: залейте траву кипятком и дайте настояться. Пейте этот настой каждое утро за завтраком (если хотите похудеть, то вместо завтрака).
2.Чай с перцем.
Вы можете быть удивлены, но ускорить ваш метаболизм может помочь ежедневное употребление чая с кайенским перцем и медом. Этот чай поможет вам активировать щитовидную железу.
Ингредиенты:
- 1 г порошка кайенского перца
- 1 стакан воды (200 мл)
- 1 столовая ложка меда (25 мл)
Подготовка: вскипятите воду и добавьте кайенский перец, прокипятите в течение 15 минут.
Затем снимите приготовленную смесь с огня и дайте настояться приблизительно 10 минут.
Добавьте мед и выпейте этот напиток перед едой. Принимайте не более одного стакана в сутки.
В то же время напоминаем, что перед применением любых новых средств обязательна консультация врача!