Как хорошо выглядеть во время беременности?

Многие женщины боятся беременности, особенно первой, не только из-за гормональных изменений в организме, возможных осложнений и родовых болей. Часто женщин волнует их внешний вид, как во время беременности, так и после родов. Ведь диеты во время беременности противопоказаны, питание должно быть рациональным, а физические нагрузки – максимально ограниченными. С другой стороны, для развития здорового ребенка …