У каждого из нас уникальный организм. И в теле каждого человека скрыто невероятно много возможностей.
Если хорошо изучить своё тело, можно не беспокоиться о некоторых заболеваниях, забыть про болевые ощущения и никогда больше не страдать от плохого самочувствия.
Это достигается благодаря определенным точкам, имеющимся на нашем теле, которых существует огромное множество.
Регулярное нажатие, а точнее массирование, конкретных точек будет приносить ощутимый результат в облегчении самочувствия, борьбе с болью и в целом в улучшении качества жизни.
Если следовать мудрости Древнего Китая и его лучших умов, большая часть этих самых точек расположена на ступнях. Каждый участок ступни отвечает за конкретный орган в организме человека.
Существует, например, точка, расположенная несколько выше середины ступни или чуть ниже основания пальцев.
Если массировать эту точку по сто раз каждый день перед тем, как лечь спать, можно увеличить продолжительность своей жизни.
Массаж этой точки помогает снизить одышку, избавиться от кашля и заболеваний горла.
Кроме того, это улучшит качество вашего сна, избавит от состояния стресса и негативных эмоций, поспособствует улучшению настроения.
После регулярных сеансов такого массажа можно будет забыть о слабости и различных недомоганиях. Эта точка носит название юн-цюань.
По традиции китайских народов, массаж её нужно проводить круговыми движениями с помощью большого пальца. Вы можете делать это сами или попросить кого-то из близких или друзей помочь вам.
Времени это этот массаж занимает очень мало, но при этом приносит колоссальную пользу для вашего организма, как гласит китайская мудрость.