С самого детства всех учат, что по правилам личной гигиены нужно часто и тщательно мыть всё тело. Тем не менее это только отчасти правда.
Современные дерматологи утверждают, что слишком частое мытье некоторых участков нашей кожи может только навредить здоровью человека. Редакция «Мир Хитростей» расскажет, какие места тела лучше не мылить во время каждого принятия душа и почему.
Какие места тела следует мыть реже, чем казалось
Почему некоторые участки тела лучше не очищать специальными средствами
Несомненно, следить за своей чистотой нужно каждый день. К тому же современные косметические компании предоставляют различные мыльные средства для глубокого очищения кожи.
Однако не все части человеческого тела следует подвергать этим процедурам ежедневно. Некоторые совершают ошибку, стараясь очистить кожу от всех бактерий, которые могут там быть.
Но дерматологи утверждают, что такое чрезмерное стремление к чистоплотности только вредит. Всё дело в том, что наша кожа — это тоже орган. Как и у желудочно-кишечного тракта, к примеру, у этого органа есть свой баланс микрофлоры.
Слишком частое использование мыла может легко нарушить его. Как результат, появляются различные аллергические реакции и раздражения.
Более того, на теле человека есть такие участки и органы, которые вообще лучше лишний раз не трогать. Дерматологи и отоларингологи поделились информацией, какие места тела лучше не очищать часто.
Какие места тела не нужно чистить часто
Ноги и руки
Но первый взгляд это кажется странным, но дерматологи имеют достаточно простое объяснение. Ноги и руки лучше не мыть часто с мылом.
Речь идет не о ступнях и ладонях (их, наоборот, следует мыть часто), а об остальных частях, таких как голени и предплечья. Дело в том, что на этих участках кожи находится малое количество сальных и потовых желез.
Поскольку нет этих выделений, то и каждодневное мытье этих частей тела будет только раздражать кожу. Достаточно просто ополоснуть руки и ноги водой и потереть мягкой губкой без мыла.
Уши
В магазинах ушные ватные палочки продаются целыми пачками. Однако любой отоларинголог назовет эту покупку простой тратой средств. Всё потому, что уши — самоочищающийся орган.
Во время принятия душа или ванны ушная сера становится реже и сама понемногу вытекает из ушного канала. Тогда ее легко убрать простым ватным диском из раковины уха.
Некоторые лор-врачи даже утверждают, что использование ушных палочек принесет вред. Ими можно протолкнуть серу к барабанной перепонке. Таким образом там образовывается пробка, которую может извлечь только специалист.
Более того, ушная сера на самом деле защищает орган слуха от инфекций, поэтому не стоит думать, что если она есть в ухе, то оно грязное.
Половые органы
Конечно же, нужно следить за чистотой половых органов ежедневно. Однако дерматологи и гинекологи крайне негативно относятся к использованию обычного мыла при мытье. Оно плохо влияет на уровень Ph и бактериальный баланс, вызывает раздражения оболочек.
Именно из-за частого использования мыла проявляются самые частые неприятные симптомы. Для мытья половых органов врачи рекомендуют использовать специальные средства, которые не вызывают подобных реакций.
Нос
Современная фармакология представляет множество спреев для очистки носа. Но специалисты не рекомендуют пользоваться ими, если только ты не болеешь и врач не назначил тебе это средство. Нос здорового человека самоочищается так же, как и уши.
И лезть пальцами в орган нюха также не следует. И это не только из-за правил этикета. Ты можешь повредить слизистую, вызвать кровотечение, занести инфекцию.
Волосы
Мытье головы — беда для большинства женщин. У каждой есть свой личный график для этой процедуры, поскольку жирнеют волосы с разным промежутком времени. И хоть все желают, чтобы их шевелюра всегда выглядела чистой и ухоженной, ежедневное мытье — не выход.
В состав многих шампуней включают агрессивные вещества, которые вредят не только самим волосам, но и коже головы. Отсюда появляются дерматиты, перхоть, другие раздражения.
Поэтому дерматологи и трихологи советуют отладить график мытья, чтобы между ними проходило хотя бы 3 дня. Если волосы жирнеют слишком быстро, постарайся узнать причину.
Часто это связано с нарушениями гормонального фона или при неправильном питании. Дополнительно смени обычный шампунь на бессульфатный, который действует более мягко.
Теперь ты знаешь, какие места тела не следует мыть слишком часто, чтобы не нарушить баланс и не навредить своему организму.
Прислушайся к этим советам от специалистов. Возможно, таким образом тебе удастся избавиться от уже существующих проблем, о причинах которых не догадывалась.