Мед – настоящая волшебная пилюля от множества проблем с организмом. Если вы узнаете все его преимущества, то обязательно начнете есть его ежедневно!
Почему нужно есть мед каждый день
Регулярное потребление меда поможет очистить организм от токсинов и шлаков.
Мед улучшает эластичность и общее состояние кожного покрова.
Если вы сидите на диете, то вам обязательно нужно употреблять в пищу мед. Продукт ускоряет метаболизм, помогая похудеть.
Способствует снижению холестерина, а также препятствует сужению артерий. В результате чего снижается риск получения сердечных заболеваний, ухудшения памяти, появления головных болей.
Борется со стрессом, успокаивает нервы, улучшает память, способствует выработке серотонина, который избавляет организм от мелатонина, в результате чего пропадает бессонница.
Улучшает работу мозга, благодаря содержанию в своем составе кальция.
Обладает антисептическими свойствами. В особенности это полезно при раздражениях слизистой ЖКТ.
В сочетании с другими не менее полезными продуктами, мед только усиливает свои целебные качества. Один из таких потрясающих миксов – средство с чесноком.
Употребляя такую смесь, вы очень сильно повысите свой иммунитет и поддержите организм в здоровом состоянии надолго.
Микс меда и чеснока
Понадобится:
- чеснок – 4 г.;
- мед – 250 г;
- банка с крышкой.
Приготовление и применение:
Чеснок нужно просто очистить и поместить в банку. После чего залейте его медом. Накройте банку крышкой и оставьте настаиваться на несколько дней.
Всего 1 чайная ложка средства утром натощак предаст вам небывалой бодрости, повысит защитные функции организма и улучшит работоспособность.
В небольших дозах мед можно употреблять в пищу даже диабетикам. Попробуйте!