3 pецептa cамыx мощныx нaпиткoв для улyчшeния кpовообращения в головном мозге

Эти средства улучшат циркуляцию крови в головном мозге и избавят от головных болей, предотвратят деменцию и снизят риск инсульта.

Подавляющее большинство людей не знают, насколько кровеносные сосуды в головном мозге чувствительны.

Мы предлагаем вам самые мощные рецепты из натуральных ингредиентов для улучшения кровообращения в головном мозге.

1-й рецепт

Ингредиенты:

  • 1 стакан измельченного лука
  • 1 стакан меда
  • 1 стакан клюквы

Приготовление:

Измельчите лук до пастообразного состояния, затем добавьте в него все ингредиенты и тщательно перемешайте. Храните в холодильнике.

Рекомендуется употреблять по две чайные ложки три раза в день, перед основными приемами пищи. Лечение стоит продолжать три месяца для получения максимальных и стойких результатов.

Смотрите также:  Невероятно! Этот напиток разрушает наш организм, но мы пьём его каждый день!

2-й рецепт

Ингредиенты:

  • 10 г корня лопуха
  • 1 стакан воды

Приготовление:

Поместите корни лопуха в термос, затем влейте кипящую воду. Оставьте настаиваться на 10-12 часов. Рекомендуется принимать по 50 мл настоя каждое утро после еды.

Длительность приёма 1,5 — 2 месяца. Этот рецепт очень подходит для людей, которые проводят много времени сидя и ведут малоподвижный образ жизни.

3-й рецепт

Ингредиенты:

  • 3-4 столовых ложки измельченного чеснока
  • 1 стакан оливкового масла
  • 1 лимон

Приготовление:

Смешайте чеснок и оливковое масло, затем поместите смесь в холодильник, чтобы она настоялась в течение ночи.

На следующее утро смешайте 1 столовую ложку свежего лимонного сока 1 чайной ложкой смеси чеснока и оливкового масла. Рекомендуется употреблять это средство три раза в день.

Смотрите также:  Полное восстановление костей, сухожилий, суставов и устранение боли за 7 дней

Идеальным будет употребление за полчаса до основных приёмов пищи. В дополнение к этим рецептам, рекомендуются применять следующие советы:

  • Выпейте регулярно гранатовый сок
  • Употребляйте регулярно яблочные и морковные смузи
  • Ешьте рыбу, богатую омегой 3, например сардины, сельдь, скумбрию.

Наш мозг должен получать адекватное питание для того, чтобы все тело функционировало отлично. Поэтому следуйте советам и наслаждайтесь жизнью в полной мере.

Источник

Поделиться материалом