3 вещи, которые должен знать каждый, кто страдает от высокого кровяного давления

Высокое кровяное давление является основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта (четвертая по значимости причина смерти) и причиной более 1100 смертей в день. Самое поразительное, что большинство этих смертей можно предотвратить. У нас сейчас есть эффективные и недорогие методы лечения высокого кровяного давления, но только 44% гипертоников уделяют внимание этой проблеме и предпринимают меры для …

Что происходит с вашим телом через 4 часа после употребления всего 5 орехов?

Все орехи, в том числе грецкие, считаются суперпродуктами. Они богаты полезными питательными веществами, включая полиненасыщенные жиры, фенолы, витамин Е и множество антиоксидантов, поэтому оказывают удивительное влияние на общее состояние здоровья. Орехи полезны для профилактики анемии, снижения уровня стресса, нормализации артериального давления. Они улучшают здоровье щитовидной железы, помогают усвоению железа, образованию гемоглобина. За счет витаминов и …

Вот почему люди грызут ногти. Даже подумать не могла!

Часто грызете ногти? Вы не одиноки. Но почему люди начинают это делать? Ответ на этот вопрос нельзя назвать простым, хотя сама привычка, безусловно, является распространенной. Итак, как появилась эта мания? Почему она проявляется у одних людей и не затрагивает других? И есть ли какой-либо способ остановить это? Если вы относитесь к трети всех взрослых в …

Она потеряла сознание, находясь в гостях. Когда врачи увидели ее брюки, сказали что ее жизнь была на волоске

52-летняя жительница Великобритании, Джейн Райлэнс никогда не могла подумать о том, что самые обычные брюки в один прекрасный день спровоцируют у нее серьезные проблемы со здоровьем, вплоть до того, что жизнь ее будет находиться на волоске. На самом деле, узнав об этом случае, мы тоже очень заинтересовались – в чем же может быть дело. Джейн …

Почему стоит отправить ребенка в летний лагерь

Лето для детей и взрослых всегда самая радостная пора. Время отдыха, новых впечатлений и ярких эмоций. Однако не всегда поезда всей семьей оказывается возможной по самым разным причинам. Кому-то это может из-за кризиса оказаться не по карману,  Кроме того, есть те, кто не может совместить отпуск на работе с детскими школьными каникулами. Хорошим вариантом для …

Что дает организму медитация?

Польза для здоровья от медитации многообразна. Наука уже многое выяснила об этой древней практике. Вы еще не думали заняться медитацией? Благодаря ей вы сможете сделать свою повседневную жизнь более спокойной и счастливой. Психологи, например, утверждают, что в сочетании с терапией медитация помогает получить удовлетворительные результаты. Для этого даже не обязательно выходить из дома. Освоить практику …

От чего на самом деле Меган Маркл спасла принца Гарри. Он боялся повторить судьбу принца Эндрю

«Мегзит» — один из главных британских, можно сказать, мемов последних лет. Когда Меган Маркл и принц Гарри решили отказаться от королевских обязанностей и жить собственной жизнью. Естественно, в Британии, где королевская семья — это святое, это мало кому понравилось. И на супругов обрушилась волна критики. Однако нашлись и те, кто поддержал пару. Так именитый британский …

Какие знаки зодиака способны заработать миллион. Богатство не за горами

Так как астрологов часто спрашивают, кто же самый богатый знак зодиака, они собрали статистику везения. Безусловно, звезды влияют на легкость достижения целей. И финансовое благополучие не исключение. Желаем приятного прочтения! Самый богатый знак зодиака. Кто может заработать миллион Овен Овны очень трудолюбивы и настойчивы. Чтобы достичь желаемого, им достаточно просто поверить в себя и смело …

Дети и внуки влиятельных людей, потерпевшие фиаско на шоу «Голос»

Песенные конкурсы потеряли бы всякое доверие зрителей, если бы на пьедестал почета карабкались по блату. Довольно часто протеже остаются без поддержки покровителей, что наглядно продемонстрировали дети знаменитых родителей на шоу «Голос». Кому-то не хватило совсем чуть-чуть до победы в финале, а кто-то и вовсе не сумел пройти слепые прослушивания. Дети знаменитых родителей на шоу «Голос» …

«Девушки как звезды». Кому Андрей Губин посвящал романтические хиты

На пике популярности личная жизнь Андрея Губина была едва ли не интереснее его музыкальных успехов. Но что мы имеем сейчас? Артист очень редко выходит на связь с публикой. У него нет ни жены, ни детей, а про новые хиты вообще лучше не заикаться. И самое главное, никто не может понять, как певец с такой толпой …

Жертвы злого рока. Знаменитости, чей уход окутан мистикой

Сраженные горем поклонники не могут смириться с утратой кумиров и винят во всех бедах проклятие знаменитостей. Будь то опасный возраст, мистическая экранизация или совершенно нейтральный фильм, фанаты вмиг находят причину несчастия именитых людей. Проклятие знаменитостей В Сети только и говорят, что определенная роль могла стоить звездам жизни. По распространенному мнению, некоторые лицедеи накликали на себя …

Прибавьте два ноля к размеру вашей обуви, отнимите год рождения — неожиданный результат

Маленькое, но очень занятное упражнение в математике: Ну как, сошлось? Что говорит о твоем характере форма стопы? Посмотри внимательно на свои стопы: какой палец длиннее? Линия их роста прямая или скошенная? Между прочим, это многое говорит о твоем характере! Во всем мире встречается всего 3 вида стопы: «Египетская», «Греческая» и «Римская». У «египтян» большой палец …